Видео с ютуба 슬기로운 거북목운동
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예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

"와..너무 시원해서 눈물남ㅠ" [거북목 교정 운동]
![“와..너무 시원해서 눈물남ㅠ” [거북목 40초 교정스트레칭]](https://ricktube.ru/thumbnail/qqAlZjNFLSo/mqdefault.jpg)
“와..너무 시원해서 눈물남ㅠ” [거북목 40초 교정스트레칭]
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딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동

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